你好,很高兴为你解答,根据你的情况,首先如果假性近视,可以选择物理疗法缓解病情变化,一般可以矫正,如果真性近视,还请及时佩戴近视镜矫正。保持良好心态及卫生习惯,不要熬夜,远离电离辐射,增强自身免疫力,在空闲时间多看看绿色植物,可以通过对眼部的按摩来缓解近视的症状,希望我的建议能够帮助到您,谢谢,祝你健康!