平时,应该注意眼睛卫生,减少电子产品的使用。一旦眼睛出现近视,就很难完全矫正,尤其是中高度近视。平时养成良好的眼睛习惯会降低近视的发展速度。此外,戴硬隐形眼镜会延缓近视的发展。这种程度在成年后是稳定的,可以考虑外科治疗。