一般来说长痘痘冒**,大多数是由于清洁不到位,毛孔堵塞引起的,想要去痘痘就要注意日常的皮肤清洁。经过一段时间之后,如果没有好转,可以去检查一下内分泌情况,内分泌失调也会导致痘痘和**,然后再对症治疗,平时注意不要吃海鲜之类的发物,辣的,油腻的食物也要少吃,饮食清单一些为好。