最好的就是按摩,按摩能刺激穴位,身体就能很好的代谢掉一些物质,而且坚持按摩还是很有效的。可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。早上起来直接用勺子凸面在眼皮上贴2分钟,会使毛细血管收缩,缓解肿胀。对于年轻、皮肤弹性好、眼轮匝肌力量强者,进行肿眼泡手术时只需去除脂肪即可,不必去除肌肉和皮肤。希望我的建议可以帮助到你。