长痘痘最主要的原因就是内分泌失调，进而长痘痘，不规律的作息，不健康的饮食，过大的压力都会造成内分泌失调，进而长痘痘，而下巴这个部位油脂较多，很容易长痘。防止长痘痘，每天坚持清洁面部，卸妆是要卸干净，保持脸部的清洁。注意饮食的清单。还可涂芦荟的汁水，或者在痘痘处涂抹蜂蜜
