考虑下颌骨关节炎疾病引起的疼痛症状,一般是可以自愈的,建议避免张口过大,休息一周,避免辛辣食物及烟酒,清淡易消化饮食,少吃多餐,细嚼慢咽,避免关节频繁活动就可以了。出现疼痛一般多见于肌肉蠕动受到过度牵拉导致,如果已经恢复正常,可以暂时观察,不要过度的张口,防止出现疼痛。