根据你的描述分析。外阴**处有一两个类似脂肪粒样的小东西,考虑是炎症刺激引起的外**囊腺肿。建议如果现在不痛不痒,没有什么不适症状的话,可以每天晚上睡觉之前拿清水清洗一下外阴。穿宽松透气的纯棉内裤,勤换内裤,少吃辛辣刺激性的食物。这个情况可能是有点炎症造成的。要注意外**的清洁卫生,尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;女性朋友在经期要保持**的干燥,可用生理盐水冲洗,以免滋生细菌,不与他人共用洗浴用品。