导致皮肤干燥的重要原因原因有很多:年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都会导致皮肤干燥,改善措施为加强皮肤的日常护理保养,合理调节饮食结构,坚持多喝水等。多食蔬菜水果,多喝水,洗完澡涂抹身体乳,每天按摩面部:坚持每天按摩面部1-2次,每次5分钟左右,促进血液循环,改善皮肤的生理功能,饮食方面要多喝牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。