睡醒就变成双眼皮这是正常的,不必担心。有的是由于局部水肿引起的。晚上不要喝太多水,平时一定要保持眼部的清洁卫生,注意合理用眼注意休息,平日多喝温开水,保证睡眠不熬夜,多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果。