你好,乳房下垂一般情况下是可以恢复的,平时的话可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,也可以轻微的按摩乳房部位,这样长时间的坚持对于乳房下垂的情况是有好处的。一般情况下都可以去医院做悬吊法乳房下垂矫正,这种方法能够快速的将乳房下垂进行矫正,而且做出来的效果是很自然的,对人体来说没有危害。