毛囊受损怎么修复

一般来说，人不能生长出新毛囊，毛囊是令毛发生长的皮肤细胞。所有的毛囊与人一起出生，并伴随人的一生，毛囊死亡后是不能再生的。要注意保持正常的心态，压力不要过大。经常精神紧绷、压力山大，就容易导致头部缺乏营养，导致大量的脱发。早睡早起，保证每天有6到8小时的高质量睡眠。睡眠不足的话，毛囊得不到充分休息，营养跟不上，就容易出现问题了。头皮保养清洁方面我们应该根据自己的发质不同而选择不同的清洗方法。在洗发水的选择方面，应该根据自己的发质选择适合自己的清洗剂。