假体**后多久可以健身

建议一个月后，术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动要坚持半年以上，**后最好一个月再健身，**后可能会有点疼痛，所以说不适合健身，建议最好多注意休息，可以适量按摩胸部，注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡，少吃油腻的，多吃蔬菜水果**手术后早期做局部按摩可能有些疼痛，不要因为疼痛而放弃按摩。