火气怎么消_火气太重了怎样去火气吃什么

你好，根据你的描述，这种情况主要还是近期情绪导致的。一般这个不用药处理的话，也是可以的，因为这个慢慢自己会消退也不会存在什么遗留。你好，如果不放心的话，那么也可以吃点消炎药，多喝水，控制饮食，少吃上火的食物，慢慢也会消退的，不用太担心了。建议先使自己的心态平复下来，喝一些去火补气的中药，然后多多运动，加强自身体质。