你好，根据你的描述我大概明白了，饮食**，新鲜木瓜加牛奶可以**，酒酿**，月经来潮前早晚食用一次，效果更佳3.可以配合扩胸运动可以达到**效果。胸部偏小，女性乳房的形态和大小主要与两方面有关：一是先天性的遗传，二是后天青春期的发育。希望可以帮到你，平时多注意休息。
