病情分析:凡士林身体乳有美白的作用,但是不要经常使用,容易损害皮肤正常的保护层,想要皮肤美白,可以多吃富含维生素的新鲜水果,比如猕猴桃,苹果,香蕉,橙子等,不要经常熬夜,适当的锻炼身体,保持住房屋通风透气,避免暴饮暴食,多参加户外活动,保持大小便通畅。