你好,皮肤缺少胶原蛋白及水分、内分泌失调、年龄增长、护理不当、面部表情过于丰富等原因,可以引起皮肤松弛。建议适量多吃含维c、维e及胶原蛋白丰富的食物多喝水,尽量不吃油腻辛辣刺激性食物,避免在阳光下直晒,用补水和抗皱效果好的护肤品。不要做挤眼、皱眉等面部过于丰富的表情,长期调理对预防皱纹产生有帮助。