你好,因为自体脂肪**术用的填充物是自身的脂肪,安全性高,建议到专业正规的美容**进行手术,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长。