吃糖长痘吗_如何养成无痘肌肤

总吃糖真的会长痘的，大家都知道，痘痘也叫痤疮，是种比较常见的皮肤问题，多是因为不良的饮食习惯、作息习惯，促使激素分泌不正常而造成的。据专家介绍，人体过多的摄取糖分时，促使胰岛素释放变多，使身体内的雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，从而促进痘痘的生长,是引发痘痘复发、爆痘的一大潜在因素。