去除晒斑的方法有很多,如果晒斑比较轻微的话,可以通过加强防晒,做好补水保湿工作,保证睡眠,身体代谢功能正常的话一段时间后色素会代谢排出,晒斑就会自然淡化;如果晒斑比较严重的建议到正规医院的皮肤科专科就诊,遵医嘱进行相关治疗,同时可以配合中医中药的治疗也有很不错的效果。