牙套要戴多长时间

病情分析：你好，如你所述，建议你到正规的口腔整形科进行检查，听从医嘱矫正，一般来说，年龄在18岁以下，考虑要戴牙套一年左右，希望能帮到你。指导意见：在正畸矫正期间，饮食方面需要避免咀嚼较硬的和较黏食物，比如说棒冰，排骨，鸡腿、口香糖等；还需要少喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧等。因为佩戴了矫正器，所以口腔卫生方面需特别注意，每天早晚及三顿饭后都要刷牙，矫正器及牙面上不能有食物残留。