产后怎么减肥最有效

目前主流的医美减肥方式分为：外科和光电两大类外科就是常听的：**手术，既不用节食，又不用运动，且可以根据自己的需求，想减哪儿减哪儿，见效快，效果也好；光电类主要有一些：酷塑冷冻溶脂、魔力燃脂塑形、优立塑超声溶脂......从效果上看**手术更适合整体肥胖的宝宝，而光电类比如酷塑冷冻溶脂则会针对局部肥胖有着比较好的效果。所以想要选择通过医美方式进行减肥的宝宝，还是要根据自身的身体情况、期待效果、钱包、耐受力来综合进行选择。如果不知道自己的身体情况更适合哪种方式的，可以给我留言，放上你们的照片，有空的时候，我会一一为大家解答。