牙床露出来了怎么办

这是由于牙龈内细菌过多引发的问题。在条件允许的情况下，建议你去牙科进行洗牙或者对应的治疗，或者你可以在饮食方面进行改变，以瓜果蔬菜为主，补充日常活动所需要的纤维素或者维生素等营养物质。大概坚持半年，能够明显缓解。