缩胸也有很多有效的方式,你可以选择胸部**的方式来进行缩胸,不仅效果比较好,而且对身体的副作用也比较小,目前这种方式被大多数的人所认可,你也可以到正规的医疗机构进行咨询,根据自己胸部的实际情况来选择适合自己的缩胸方式。