小苏打可以使牙齿变白,也可以用来美白,,每次刷牙的时候抹一点在牙刷上,先用小苏打刷牙,清洗口腔后在用牙膏刷一遍,也可以直接买小苏打牙膏的,这样就只需要刷一次牙就行,减少麻烦。除此之外,还可以多吃点柠檬。