拔牙后睡觉之前的注意事项有紧咬拔牙创棉球大概30分钟后吐出。拔牙当日不要漱口或者刷牙,不要进行剧烈运动。拔牙当日宜进食软食,食物不宜过热,并且避免使用患侧咀嚼。拔牙后12小时里面唾液里面常常混有血液,我们认为是属于正常现象,请你不要过于担心。具体的建议到正规的医疗机构咨询。