种植头发后要注意不可以剧烈运动,注意保护手术区域。在植发手术后四天内不可以做运动,四天后可以做轻微运动,十天后可以大量运动,但是至少在三周以内要避免做剧烈的身体碰撞运动。植发虽然只是门诊手术,不需要住院,恢复也很快,但是术后的护理工作也是非常重要的,术后恢复的好于坏直接影响到植发的效果,所以一定要谨遵医嘱,做好一切保养工作。术后须牢记医嘱,并按医嘱执行,以保证顺利恢复,并减少术后不适。 要尽量避免剧烈运,减少汗液的流出,植发后前三天避免植发部位沾水,第四天可进行第一次洗头,第一次洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可,轻轻拍植发部位不可抓挠。