额头长痘_额头长痘痘红肿硬硬的还疼怎么办

额头长痘说明体内积攒了过多的毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间排毒，因此毒素就会积累下来。额头长痘了要注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌，不能用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。不要用手去抠、挠、挤，以免引起化脓性发炎，注意保持精神愉快，心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱使病情加重。建议去正规的医院咨询。