额头和脸不是一个颜色

你好一般睡眠不佳饮食的原因或者是护肤不当会引起面色暗黄或者是其他皮肤变化的发生建议这样的情况调节一下日常饮食多吃蔬果多吃补气血的食物，可以使用维生素e内服外涂抹于脸部这个有美白养颜的功效，尽量多吃西红柿、柠檬和樱桃!维生素c的补充对美白很有好处。　　多喝猪蹄汤，主题字里面丰富的角质，也是很有美白效果的。多喝豆浆!豆浆也含有丰富的维生素c和e，也能美白。　　多喝绿茶、多吃黄瓜、青木瓜之类的瓜。希望我的回答能够帮助到您。