您好,太阳穴处经常长痘痘、痤疮、**,这可能跟您油脂分泌旺盛有关,也可能是激素失调导致。建议您注重休息,养成经常锻炼的好习惯。要适时的补充水分,使体内达到油水平衡,控制饮食少吃辛辣、油腻等易导致上火的食物,这些辛辣油腻的食物会刺激人体分泌过多的油脂。