你现在怀孕期间的时候,脸上出现长斑是比较常见的现象,并且有多数的女性会出现这方面的情况,在平常的时候,饮食方面要多吃一些高维生素的食物,孕妇长斑的话,这个是属于正常情况。那是因为体内的激素水平旺盛导致的长斑。给你建议现在自己注意多休息,注意饮食清淡,你可以用白术,白芍,白芷碾成粉末,用鸡蛋清调成面膜敷在脸上。