什么什么叫黄褐斑？

黄褐斑也叫做肝斑，这种色斑在女性身体上是最为常见的，尤其是在女性中年的时候最为多见，黄褐斑之所以出现与肝脏不好是有很大的关系，同时也与内分泌不调有关，有黄褐斑现象的人在日常最好是早睡早起，尤其要在凌晨1点到3点的时候，一定要进入熟睡的状态之中，这个时候如果能进入熟睡状态，肝经把血送回到肝脏，滋养肝脏，并且让肝进行新陈代谢和自我修复，可以有效的祛除黄褐斑。