嘴烂主要就是因为上火而引起的症状,在出现溃烂现象的时候,首先需要调整自己的饮食,最好是多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,避免吃一些过于油腻和肥厚的食物,否则会对病情改善,有不利影响,嘴烂的人在日常的时候还应当养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体、皮肤的滋润度,并且还应当由**以经常舔嘴唇的不良习惯。