脸颊两侧长斑,一般可能是黄褐斑、雀斑、继发性色素沉着斑等,这可能是内分泌失调、雌激素水平下降导致,和使用质量不过关的化妆品,经常熬夜也都有一定的关系,建议首先要调整自己的生活作息,让自己的生活作息处在一个健康的状态,同时饮食上多喝水,多吃水果蔬菜,可以选择到正规的**整形机构进行祛斑的处理。