泪沟怎么自己恢复

要想将自己脸上出现的泪沟问题自行消失是不可能的。因为它形成的主要原因就是因为眼部皮下脂肪和胶原蛋白的流失和萎缩。要想等到泪沟自行恢复非常困难。泪沟只有通过注射玻尿酸或自体脂肪填充。这两种的有效维持期为4到6个月。所以需要多次进行治疗。平时注意不熬夜。外出时打伞戴帽子，擦防晒霜，避免光老化，引起泪沟进一步加速。注意休息、补充营养和注意调理按摩泪沟的，去掉泪沟是个长期的过程，要爱护眼睛就是每天早睡早起，提高睡眠质量。不能用眼过度，多做眼保健操。注意平时的护肤和保养。