泪沟怎么自己恢复

如果想要消除泪沟的话，一定要保证充足的睡眠，可以对泪沟部位多进行按摩，然后也可以多吃一些明目的食物来去除泪沟，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充一些维生素，能够起到一定的缓解衰老的功效，对于祛除泪沟也有一定的效果。