在生长发育期间咬肌是不断变化的,如果经常用一边咀嚼食物会导致咬肌发达出现变大,如果经常睡眠偏向一侧也是会出现咬肌变大的,会处于动态变化。建议平时要经常用两边咀嚼食物避免出现咬肌大小不等,在平时咬肌处于动态变化。如果不做整形的话,最好是通过运动减肥来瘦咬肌,休息时,多做面部按摩。饮食上少吃脂肪含量高的食物,可以适当摄入麦片。打瘦脸针也可以实现咬肌萎缩,效果自然,但是不永久。更多有效的医美方法可以前往正规的**机构咨询了解。