首先您一定要放松心情,不要过度紧张,越是紧张越会容易增加疼痛感。其实拆线就像是被蚂蚁咬了一下不会太疼的,如果你过度紧张,眼睛紧闭这样会让医生看不清夹线产生疼痛,所以你可以让家人、朋友陪伴你,或者是拿一个东西握在手里,这样也有助于缓解你心里紧张。