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怎么样才可以瘦脸啊

建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。

坚持乌龙茶(提问者)
2025-07-19 17:43:22
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