您好,法令纹是与自身护理有关,与运动健身没有多大关系,从自身原因出发,要避开脸部表情的过度使用,保持乐观的心态。日常生活习惯中避免熬夜,导致睡眠不足,减少面对电脑、手机的使用时间二、日常护理中,可以考虑洁面后用抗衰老除皱效果强的护肤品为肌肤补充养料。也需注意防晒,阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,出现皱纹,吸收过量的紫外线会促进皮肤提前老化,预防法令纹的到来,注重防晒也是要点。