脸不对称企图通过自我矫正自我调整,安全,但是周期长,效果也不是很好。可以考虑微整,针对咬肌不对称,最常用的有瘦脸针。这个一般要一个月左右见效。而且在已经不对称的基础上注射的话,要从下颌骨位置和肌肉的情况两方面考虑剂量。非常考验医生的技术,很容易适得其反。如果是骨骼或者其他比较复杂的原因导致的脸不对称,最好通过外科手术来进行矫正,效果最好,但是恢复期长,有一定风险。建议您最好还是到当地公立**医院**科,进行会诊之后,再选择矫正方法。