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遗传性脱发，头发比较油吃的什么可以缓解一下脱发啊？

你好，建议及时到医院进行治疗，饮食的调理也很重要，忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，日常饮食中应注意补充b族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。

惬意绿茶（提问者）

2025-09-04 21:02:51

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