可能是因为内分泌因素或者精神因素,可能是因为心理因素,长时间的睡眠不好会导致精神紧张,也可能会引起脑血管痉挛,从而会诱发偏头痛的症状。需要明确睡眠不好的原因,比如出现了神经衰弱或者患上了脑部疾病,要对病原处进行针对性的调理。在日常生活中要避免过度劳累,对于睡眠质量能够提高。