可以适当的喝一些淡白茶,但是要控制用量,在怀孕的期间最好是多喝白开水,少喝些饮料。在怀孕期间还要多注意一下个人的饮食方面,定期的去医院做好孕期的产检,如果在生活中使用不当,就可能会导致胎动的增加。有可能会对胎儿的发育造成很大的影响,还要密切观察身体状况。在生活中尽量不要做剧烈运动。