前额长白发吃什么解决

可以吃具有生发作用的食物，比如黑芝麻、枸杞、桑葚和黑豆等，这些食物具有乌发黑发的作用，能够减缓长白发现象。另外还要去医院皮肤科做相关检查，查看是否是肝肾不足或者是气血亏损引起的。另外压力过大或者是精神紧张之后也会出现长白发现象，所以在平时要注意多休息，尽量不要熬夜。