如果有紫癜的情况平时要尽量减少的吃一些容易导致过敏的食物或者是一些辛辣刺激的食物,平时尽量清淡饮食,多喝水,保持营养平衡。在紫癜发病的期间要尽量减少吃一些粗粮,粗粮会加重肠胃道负担使病症加重。可以适当的吃一些含纤维素和含蛋白的食物,也可以在医生的建议下合理搭配膳食。