桃胶对于清理湿热,清热凉血有一定疗效。桃胶有很多做法,比如做桃胶的时候提前准备好5颗桃胶,红枣两颗,牛奶一包,红糖两颗等食材。做之前桃胶需先浸泡10小时以上,然后捞出桃胶,我把所有食材放入锅中,加水莫过食材,大火烧开后,小火慢煮40分钟左右,装入碗中即可使用。