可以在医生指导下口服健脾和补脾补阳的中成药来调理,这些药品服用之后对于平时出现的齿痕能够起到逐渐恢复效果。出现齿痕很可能是湿气重,也不排除是脾虚所引起,所以在生活中也要从饮食上作出调整,尽量避免长期在闷热潮湿的环境当中工作和生活,而且要适当到户外参加体育锻炼。