可以带牙套,但是坏处就是吃东西的时候不太方便,刚带上牙套的时候,不要吃太硬的东西,避免托槽掉出来。不要以为带完牙套就算完了,牙套摘了,还是要戴保持器的,最终最终即使效果再好,这辈子也基本告别特别硬的东西。