去斑有什么方法_去斑有什么方法吗

据你描述的这种情况，首先要饮食上忌食辛辣刺激，油腻食物，保持心情舒畅，调整好内分泌，局部可应用千白氢醌乳膏，口服维生素a，维生素e调理。斑点比较多的话还是去正规医院皮肤科做激光去除效果比较好。平时注意防晒，适当多补充维生素c和维生素e。