孕中期一定要左侧睡吗

并不一定要左侧睡。左侧睡通常是由于孕晚期出现子宫增大的情况，从而会担心压迫到子宫，另外左侧睡也可有利于预防宫内缺氧的情况。在孕中期尽量不要采取仰卧的方式睡觉，以免会导致仰卧位低血压，从而造成胎儿缺氧的情况。在怀孕期间应注意饮食的营养，也应适当的进行休息，避免过度劳累。